ジメジメ

 

 

みなさんこんにちはいしきです!

 

今日も雨が降ってますね、、、

私は先日5カ月ぶりに友達と居酒屋にいきました!

混雑を避けるために5時半に入店してほぼ貸し切りの店内で食事をしました(笑)久々に外食できていいリフレッシュになりました!

 

 

4連休ももうすぐ終わります、いい休日をお過ごしください!!

 

いしきでした!

 

 


4連休🐷

 

こんにちは

 

はくたです

 

 

 

ご無沙汰しております😅

 

(ブログさぼってた訳ではありませんよ)

 

 

 

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

せっかくの4連休

 

天気もいまいちですし

 

なにより

 

外出していいの?という雰囲気

 

 

 

僕は元からインドア派なので

 

それほど苦ではありませんが、、、😅

 

 

 

コロナの自粛期間前から

 

誰よりも早く

 

勝手に外出自粛してました😅😅😅

 

 

 

鳥海コーチも言ってましたが

 

本来であれば東京五輪開幕!

 

悲しい気持ちと仕方ない気持ち

 

半分半分です

 

 

 

ずっと楽しみにしてたのに------

 

 

 

 

 

 

#Stay Home

 

#Keep Distance

 

#With コロナ

 

 

 

↑スペルあってますよね???

 

 

 

最後までお読みいただき

 

ありがとうございます🐷🐷🐷

 

 

 


祝日営業!!!!

こんばんは!鳥海です🐶

 

明日から4連休ですね!

 

コロナがなければ、オリンピックが開催されていたので残念です。

 

来年開催されることを期待しましょう!

 

祝日ということは、ネオス東鷲宮祝日営業になります。

 

時間は下記の通りです!

 

1部 10:00〜14:00 

 

2部 15:00〜19:00

 

 

 

14:00〜15:00の間はクリーン時間となっています。

 

 

お間違えの無いようお気を付けください。

 

 

 

オリンピックが無くてもネオス東鷲宮に来ていい汗を流しましょう!!!!!!!!!!!!

 

 

 

以上鳥海でした🐶

 


ゲーム

おはようございます!

今日も天気イマイチ・・・☔

ほんと7月も後半なのに 夏っぽくない🌴

夏はどこへいったのでしょう

もうそろそろ梅雨明けしないかなと願ってます

 

一色さんのブログにもあるようにすっかり自粛生活からの

あつ森生活です🌲

ほんとに飽きそうになると新しいことが起きたりするので

私もすっかりハマってしまいそれをいつも聞かされてる

大野さんは呆れてると思います(笑)

 

大人も子どもも夢中になれるってすごいですよね!!

 

ゲームばかりではなくしっかり運動もしなきゃですよね!

私が仕事上がりの時間帯は空いているので少しは運動して帰ろうと

思ってはいます(笑)

皆さんも頑張りましょう!!!

 

以上笠倉でした(*´▽`*)


いつまで…

 

 

みなさんこんにちはいしきです!

 

7月ももう後半なのに毎日☔ですね😢

 

今日も雨が降ったりやんだりしてます。。。

 

コロナといい、梅雨といい、いつになったら明けるんでしょうね😢

 

私が毎日プレイしているあつ森でも7月に入ると晴ればかりで海水浴を楽しんでます(笑)

 

 

gotoキャンペーンが始まりますがまだ怖くてどこにも旅行に行きたくないのでいまは近場で楽しみを見つけようと思います!!

 

いしきでした!

 


7/16

こんばんは、なべしまです(*'ω'*)

 

ぼさっとしてたらもう7月が半分過ぎてしまいました…嘘みたいな早さ…!

 

ここ何日か季節外れに涼しい日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

私は夏場になると窓全開&120%ふとんを蹴り飛ばして剥いで寝てしまうきらいがあり、今朝は寒さで目が覚めました。。。

 

気温の変化が激しい日々ですが体調を崩さないように適度な運動、食事、睡眠を大事にしていきましょう〜!

 

 

 

と言いつつ…かくいう私も実技試験が来週に迫っており、焦って1日中時間を忘れて狂ったように練習をしているせいで

 

なかなか運動時間が取れていません。。。(睡眠と食事だけはしっかり取っている)

 

毎度のことながら試験までの読みが甘いのです…無計画ってダメですね…

 

試験が終わったら今夏からの目標である「年明けの発表会に向けてドレス映えする美ボディ」目指して筋トレに励みたいと思います。

 

皆さんもこの夏ひとつ目標を立てて一緒に頑張ってみませんか?

 

夏が待ち遠しいなべしまでした(*'ω'*)


7/15

こんばんは!鳥海です🐶

 

 

 

前回のブログを読んでくださった笠倉さんが、エクレア試してくれたみたいですね!

 

ありがとうございます(*ゝω・*)

 

 

笠倉さんのブログに書いてあるように甘いもは幸福感を与えてくれますが、食べ過ぎには要注意ですね。

 

 

自分の気の持ち方は工夫しだいで変わります。なので、自分にあった気持ちのあげ方を探してみてはいかがでしょうか。。

 

 

もし探してみて、自分に合ったものが見つからない場合はネオス東鷲宮に来て筋トレしてみてはいかがでしょうか、運動することによっていい汗をかきいい気分転換になること間違いなしですよ!

 

 

でも、コロナがまた増えてきているから心配っていう人も沢山いると思います、ですが永田さんのブログに書いてあるように掃除、換気はもちろんの事

 

 

共有タオルを無くすなどをして、皆様が安心、安全に施設を利用できるように準備をしています。

 

 

でも、やっぱり運動はしたいけどやっぱりジムに行くのは心配っていう方は

 

 

朝や夜に散歩したり、家で体幹トレーニングなどをしたりするのもいいかもしれませんね。

 

 

 

以上鳥海でした。

 

 

 

 

 

 


今日も雨

おはようございます(*'▽')

笠倉です 

今日もあいにくの雨☔ですね・・・

日曜日は晴れて久しぶりにお洗濯できてよかったですが

何日も雨が続くのは辛いですね

 

最近幸手や久喜でもコロナ感染者がでていますね

少し自由になれたのもつかの間でまた気持ち的にも

沈んでしまいますね((+_+))

 

なので鳥海くんが書いていたのでエクレア朝から

食べてみました 甘いものは幸福にさせてくれますね☆

 

でも食べ過ぎに注意ですよね!

ここ最近私は仕事後子供の用事が多くて

ネオスでトレーニング出来ていません

エクレア食べる為にも運動できるように頑張ります('ω')ノ


除菌・洗濯・除菌

 

 

 

みなさんどうもこんにちは

ながたです〜〜〜🍰💛

今日はご無沙汰していた太陽が眩しいですね!!

久しぶりに洗濯物が外に干せそうです😢✨

心なしか今日は女性が少ない気がするのは

そういうことなのかな・・・?(笑)

 

 

ー・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・ー・−・−・

 

ネオスは今日も元気に営業しております!

ちょうどクリーン時間を終えて2部の営業が始まったところです♪

しっかり除菌して安心できる状態を提供しております

 

 

「安全・安心」に皆様に施設をご利用いただけるように

ご協力いただいていることがございます!!

 

 

 

 

 

どーーーーん

 

 

 

 

以前はマシン一つ一つに供用のタオルをご用意しておりましたが

お客様に専用で使っていただくシステムに変更いたしました

 

 

 

未使用タオルから一枚タオルをとっていただいて

アルコールスプレーをふきかけてマシンを拭いていただいております✨

もちろんマシンを使う前にも拭いていただいても大丈夫ですが

必ず使用後にも拭き上げをお願いしております

 

 

 

スタッフも安全対策の為、各所の除菌に努めておりますが

ご理解・ご協力をお願いいたします。

 

 

 

ー・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・

 

 

6月5日より営業を再開いたしましたが

スタッフ一同、除菌と洗濯に追われております😂

みんなアルコールと塩素で手がカピカピです・・・

東京都内や埼玉県内でも感染者が増えて参りましたが

一刻でも早く日常を取り戻せるよう

耐え抜きましょう🔥

 

 

 

以上、ながたでした〜〜〜〜〜

 

 

 

 

 

 


🎹🎹

 

みなさんこんにちはいしきです!

 

今月から鍋島愛さんがネオス東鷲宮のスタッフの仲間入りしました!

 

私たちの共通点といったらそう!学校は違うのですが音大生なんです!

 

音大生が二人もいるスポーツジムはなかなか珍しいと思います(笑)

 

ちなみに鍋島さんの専門楽器はピアノ🎹だそうです!

 

まだシフトが被らず、あまりお話したことがないので楽しみにしてまーす!(笑)

 

 

いしきでした!

 

 


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