息抜き

 

 

みなさんどうもこんにちは!

 

 

ながたです〜〜〜🍰💛

 

 

 

とうとう10月に入ってしまいましたね…!!

9月も例年より寒く感じたけど

10月はもっと寒い😢

寒さに弱いながたは涙目で通勤しています(´・ω・`)

 

 

 

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冒頭にお話ししたとおり今年の冬は例年より寒さが厳しくなることが

予想されるそうです💦

どうしても寒くなると家から出ることが億劫になりがちですよね

お察しのとおりネオスも冬の時期になると

来館率がガクッと下がります😲

 

 

気持ちはだれよりも分かるつもりでいますが

ぜひ今から来館する習慣をつけて

冬こそトレーニングに来てください!!

 

 

暑い夏よりも寒い冬のほうが

痩せやすいって知ってました??

実は何度かこのブログや館内POPで

ご紹介もしているんですが

改めてご案内します😎

 

 

身体の露出が極端に減る冬

実は体脂肪を燃焼しやすい冬

冬を制する者は来年の夏を制します!!

 

 

前回のわたしのブログを読んでいただいて

自分なりの楽しみ方を見つけてほしいなと

思います✨

 

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ちなみにタイトルの「息抜き」ですが

ながたの息抜きはもっぱらお酒です❤

日本酒大好きマンなのでちびちび飲みながら

大好きなスプラトゥーンを夜中まで

よくやっています(笑)

 

 

 

やるときはやる!

やらないときは全力でやらない!!

 

 

大事なことだと思います(*'ω'*)

 

 

 

それでは今日はこのへんで✋

 

 

 


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