また台風🌀

おはようございます!大野です(^^♪

 

またまた今週末大きな台風🌀がやってきてますね(>_<)

進路予想をみると・・・・・・上陸・・・・????

怖いですね!

せっかくの秋なのに・・・・秋らしい天気に中々ならずスッキリしませんね( 一一)

 

そんな天気なら・・・・是非ネオスに来てスッキリ汗💦を流しませんか???

 

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季節の変わり目で体調管理が難しい時期です。運動で自分の体を守りましょう!

運動後のクールダウンも忘れずに( ..)φメモメモ

 

私も今週末から来週にかけて秋季大会&リーグ戦と試合続きなんです(;´Д`)

バランスの良い食事と運動・・・少しの🍺?・で乗り切ります\(^o^)/

 

 

 

 

 

お待たせしました。今日のにゃんこ(=^・^=)

ネオスのどこかにいます!探してみてください🐻

 

以上  大野でした


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