GWのご予定は・・・?

 

 

 

みなさんどうもこんにちは!

 

 

ながたです〜〜〜🍰💛

 

 

珍しく平日に出現いたしました🎉

 

 

今日はオープンとほぼ同時に雨が降り出しまして

 

 

急いで出したばかりののぼりを大野コーチが片付けてくれました😢

 

 

タイトルにもあるGWも間もなくですが

 

 

なんとGW前までしばらくお天気が崩れるそうです☔

 

 

27日からはまた新緑輝くいいお天気みたいですよ🌞

 

 

何度かほかのコーチが話題に出してくれていますが

 

 

GWもネオスは月曜休館以外は営業しております!!

 

 

4月30日(火)〜5月4日(土)は祝日営業となり19:00までの

 

 

ご利用となりますのでお気をつけください👧

 

 

GW中ご来館いただいた際にスタンプを集めていただくと

 

 

素敵な景品が当たる来館イベントも開催します✨

 

 

ぜひGWのご予定にネオスもいれてください!

 

 

(2個スタンプを貯めれば応募できます!!)

 

 

いきなりですがここでながたの宣伝!!

 

 

 

 

 

これ!!!!(GWもネオスも関係ない…)

 

 

ローソンで期間限定で販売されている

 

 

 

プレミアムロールケーキの真ん中のクリーム!!!だけ!!!

 

 

昨年の10月にはじめて販売され疾風のごとく売り切れた

 

 

こちらの商品が帰ってまいりました!!

 

 

今回も期間限定の数量限定とのことですので

 

 

ぜひローソンにお立ち寄りの際は一度ご賞味ください🍴

 

 

 

気になるカロリーは・・・・

 

 

 

 

 

 

 

・・・・ご自分で確認してみてください😀(笑)

 

 

 

ちなみに食事は運動前に食べるのがおすすめです!!

 

 

運動後は食事の吸収率が上がっているので

 

 

甘いものやアルコールではなく

 

 

タンパク質などの筋肉を修復させるサラダチキンやおにぎりなどを

 

 

摂ると疲労回復促進や締まった身体を作るのにはいいですよ💪

 

 

それでは今日はこのへんで…

 

 

 

 

以上、ながたでした〜〜〜〜〜〜

 

 

 

 


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