花粉症😢には・・・

こんにちわ (✿✪‿✪。)ノコンチャ♡

山本です。

 

まだまだ寒かったり

かと思えば、急にすごく暖かくなったり・・・

 

日に日に春の足音が大きくなってきている今日この頃。

 

花粉症にはつら〜い季節の到来です💦

 

何を隠そう!そう! 山本も長年花粉症に悩まされておりまして、

今朝も、朝から何回くしゃみを連発したことか・・・😢

外出には、マスクとティッシュ、そして目薬が必須なわけで💦

 

これからの季節、花粉症患者の皆様におかれましては、

外出するのに、二の足を踏んでしまう事も多いのではないでしょうか?

 

『花粉が沢山飛んでる外に出かけるなんて、とんでもないっ!

空気清浄機フル稼働の自宅で、ゆっくりテレビでも見てるわ〜』

なんてことも・・・(笑)

 

でも、ちょっと待ってください!!

 

花粉症に悩まされる今の季節だからこそ

是非、ネオス東鷲宮に足を運んで運動することをおススメします💓

 

理由は、花粉症に対抗するために有効

 

ー律神経の活性化(乱れた自律神経を正常に戻す)

¬髪峩化(免疫バランスを整える)

B綣佞粒萓化(新陳代謝で有害物質の解毒や、不要物を体外に排出する)

 

有酸素運動が効果的だからなんです♪

 

また、有酸素運動をすることによって、

交感神経を活発がなる為、花粉症の症状が出にくくなる

という効果もあるとか!

 

花粉症と上手に戦うには、

外から入ってくる花粉を撃退するだけではなくて、

体の内側から、花粉症に対抗する力を養っていきましょう(〃艸〃)ムフッ

 

その為には、ネオスでLet’s有酸素運動〜

室内で、快適にトレーニングができますよっ🌼

 

皆様のお越しをお待ちしております。

 

やまもと でした。

 

 


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