遅ればせながら・・・🎍

あけまして、おめでとうございます。(●^o^●)

山本です。

 

山本的に、新年最初のブログ✨ということで、

まずは、新年のご挨拶から💓

 

本年も、よろしくお願い致します。( `・∀・´)ノ

今年もネオスで、皆様とご一緒に

明るく楽しい一年を過ごしたいを思っておりますので、

よろしくお願い致します。

 

そして、今年の抱負を! (*'▽')

今年の抱負、それは・・・

 

『有酸素マシンのトレーニング時間を倍増するぞ!!!』デス💕

 

昨年は秋・冬と、「忙しくて💦」トカナントカ、

ついつい理由を見つけては、

トレーニング時間を削りがちな毎日になってしまったので、

新年、気持ちを入れ替えまして

今年は、気合を入れてがんばります❣❣

 

と、宣言してしまえば、

きっと後に引けなくなって、がんばるしかない💪💦作戦です(笑)

 

皆さんも、山本と一緒に正月太りを解消しましょう!!

 

また、今月(1月)は、

1/6〜毎日「午後にちょこっと」イベントを開催中✨です。

 

内容は、

ストレッチや簡単なエクササイズなどをご案内するイベントなので、

 

『正月休み明けで、いきなりハードなトレーニングはキツイよ💦』

という方にも、まさにうってつけデス(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

2019年も、ネオス東鷲宮で爽やかな汗を流しましょう〜🎶

 

やまもと でした。

 

 


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